Aanbod
Vrolijke, fitte en vitale werknemers. Dat gunnen we iedere organisatie. Op deze pagina vind je hoe wij je daarbij helpen.
Masterclasses
Door middel van masterclasses trainen we werknemers op verschillende facetten van vitaliteit. Denk hierbij aan het bouwen van routines, het meer weerbaar maken tegen stress, gezonde voeding, slaap en nog veel meer. Al onze masterclasses duren 2,5 uur. Per masterclass rekenen we €1695,- excl. btw.
01. Werk als een atleet
Een atleet bereid zich voor met een rustige warming up, speelt de sterren van de hemel tijdens de wedstrijd en eindigt met een ontspannen cool down. Werken is topsport. Waarom werken wij niet hetzelfde als een atleet?
Teambuilding
Laten we de verbinding terugbrengen en een cultuur creëren waarin collega’s graag bij elkaar zijn. Onze teambuilding activiteiten zijn een combinatie tussen leren en ervaren. Al onze teambuilding activiteiten duren 4 uur. Per teambuilding activiteit rekenen we €2995,- excl. btw.
Vitaal Leiderschap
Vitaal leiderschap draait om het bevorderen van gezondheid en welzijn in organisaties. Het legt de nadruk op een positieve werkomgeving waarin medewerkers zich gewaardeerd voelen. Dit leiderschap stimuleert een gezonde werk-privébalans, open communicatie en verbinding. Hoe leiders dat moeten aanpakken? Dat leren wij ze.
STRESS BESTENDIGHEID
Tijdens deze unieke ervaring gaan we samen op ontdekkingstocht naar effectieve stressmanagementtechnieken. We duiken dieper in het begrip van stress en leren hoe we hier op een gezonde manier mee kunnen omgaan, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Een bijzonder hoogtepunt van de training is de ijsbadervaring, een krachtige oefening die niet alleen fysieke, maar ook mentale veerkracht bevordert. Klaar voor een verfrissende reis naar stressvrij teamwork? Let’s dive in!
1/2 dagretreat
Welkom bij ons half day retreat voor persoonlijke groei! Geniet van een inspirerende masterclass, verken innerlijke rust met een ademsessie en ervaar fysieke activiteiten die het team beter laten verbinden. Samen creëren we een ruimte voor transformatie, waar deelnemers hun potentieel kunnen ontdekken en omarmen. Klaar voor een dagdeel vol inspiratie, adem en beweging?
Benieuwd hoe dat eruit kan zien? Bekijk de video hier.
Programma vitaliteit
Rome is niet op één dag gebouwd. Oftewel, grote dingen realiseren kost tijd. Zo geldt het ook met vitale medewerkers.
Stap 1. Vraagstuk
Je loopt als organisatie al langer rond met een vraagstuk. Hieronder vind je een aantal veel voorkomende vraagstukken van onze klanten.
- Moeite om werknemers terug naar kantoor te krijgen.
- Hoge werkdruk / veel uitval door stress.
- Weinig verbinding tussen medewerkers door langdurig thuiswerken.
- We verliezen de strijd om talenten.
- Onze secondaire arbeidsvoorwaarden moeten beter.
Stap 2. Kennismaking
De start van een programma begint met een goed gesprek. We gaan samen kijken waar de behoeftes liggen in jouw organisatie en we beginnen met het uitstippelen van jullie ambitie. Vervolgens zoeken we in de organisatie naar een team van ambassadeurs en benoemen deze tot Chief Energy Officers.
Stap 3. Werk als een Atleet
Wij vinden het belangrijk om – voordat we langdurig samen gaan werken – te testen of er een match is tussen jouw organisatie en Werk Atleet. Daarom starten we altijd met 1 masterclass om te checken of die match er is.
Stap 4. Inspiratie sessie
Nadat we ondervonden hebben of onze organisaties een match zijn, willen we meer diepgang opzoeken middels een inspiratiesessie.
De collega’s die onderdeel uitmaakten van de inspiratie sessie zijn de belangrijkste ambassadeurs van het uiteindelijke programma. Promote them to Chief Energy Officers, net even een ander soort CEO.
Stap 5. Samenstellen programma
Na de inspiratiesessie gaat Werk Atleet aan de slag om een programma samen te stellen dat zo goed mogelijk past bij jouw organisatie.
Een programma bestaat altijd uit meerdere masterclasses op locatie of digitaal, inspiratiemails en wordt aangevuld met groepscoaching of zelfs individuele coaching.
Stap 6. Promotie / Kickoff
Tijdens de kickoff zetten we in op samen in verbinding zijn, veel fun én een kennismaking met alle coaches die onderdeel uitmaken van het programma.
Wij helpen met het promoten voorafgaand aan de kickoff door pamflets, foto en videomateriaal met jullie te delen.
Stap 7. Doorlopen programma
Alle werknemers kunnen deelnemen aan de thema’s die zij interessant vinden of waar zij graag aan willen werken.
Wij adviseren altijd om het programma te eindigen in stijl. Een afsluiting van het programma waarin gereflecteerd wordt en waarin verbinding centraal staat. AKA een bedrijfsretraite.
De prijs van een vitaliteitsprogramma is op aanvraag.
Alles te weten komen over een gezonde levenstijl?
Schrijf je in voor onze nieuwbrief en blijf op de hoogte van de laatste tips, weetjes en adviezen!