Selecteer een pagina
Koffie gezond?

Koffie gezond?

Tof dat je de tijd neemt om weer wat meer te leren over gezondheid. Deze nieuwsbrief gaat dus over koffie. We willen het zekere voor het onzekere nemen en van te voren wat met je afspreken. Als we het hebben over koffie, dan gaat het over het zwarte goedje. Geen...
Slaap als een atleet

Slaap als een atleet

Volgens de Hersenstichting is 63% van de Nederlanders niet tevreden met de huidige slaapkwaliteit. Bij de kwaliteit van slaap werd gekeken naar drie factoren: moeite met inslapen, moeite met doorslapen en vroeg wakker worden. Veel Nederlanders geven vooral aan dat...
nl_NLDutch