+31 (0) 6 51928950 info@werkatleet.nl
Week zonder koffie

Week zonder koffie

Week zonder koffie Jeroen en ik (Joep) zijn groot fan van uitdagingen. Niet voor niks dat bij onze vitaliteitsprogramma’s vaak challenges terug komen waar werknemers mee aan de slag gaan. Deze challenges kunnen uiteenlopen om meer beweging te stimuleren met...
The best position is the next position

The best position is the next position

The best position is the next position Na een twee weken vakantie is het voor de meeste mensen weer tijd om aan het werk te gaan. Voor sommigen ontzettend fijn om weer wat regelmaat in het leven te krijgen. Vroeg opstaan, vast eetpatroon, zelfde dagen sporten en de...
Fit de feestdagen door

Fit de feestdagen door

Met deze Tips & Challenges komen we de feestdagen hartstikke fit door! De geweldige maand vol feesten, eten, drinken, snacken, nog meer eten, nog meer feesten en nog meer drinken staat weer voor de deur. We hebben Sinterklaas met roetveegpiet inmiddels...
FOCUS

FOCUS

Op naar ultieme focus! Een geweldige manier om gedurende de dag jezelf beter te kunnen focussen en regelmatig in beweging te komen: de pomodoro techniek! De techniek die ontwikkeld is door Fransesco Cirillo door middel van een tomaten kookwekker is uiterst effectief....
nl_NLDutch
en_USEnglish nl_NLDutch